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妊娠水肿

2019-12-6 11:53| 发布者: sn_zp| 查看: 193| 评论: 0 |来自:

妊娠后,肢体面目等部位发生浮肿,称“妊娠水肿”,亦称“妊娠肿胀”。一般来说孕期水肿容易发生在怀孕28周以后。因为准妈妈的子宫,此时已大到一定程度,有可能会压迫到静脉回流。所以,静脉回流不好的孕妇,此阶段 ...

很多孕妇都会有浮肿的经历,尤其是在早上起床以后,发现手脚都会有水肿的症状。孕期为了宝贝的健康发育,增肥补营养是每一个准妈妈的必经阶段。可是要区分是否是健康的胖,还是一不小心中了孕期浮肿的招,可是项技术活!孕期浮肿指的是血管内的液体成分渗出了血管,积聚在组织间隙中从而出现的肢体水肿现象。

孕期浮肿是个相当普遍的现象,准妈妈们不用慌张,一般情况下在宝贝出生后,身体内多余的水分自然就会排出,浮肿的现象也就消失了。孕期浮肿常见部位是在脚掌、脚踝和小腿部位,严重的时候面部也会出现肿胀。准妈妈们在怀孕28周后要特别注意检查自己的腿部,因为在这个时间子宫的体积增加,会影响身体血液循环,从而开始有孕期浮肿的现象产生。

准妈妈们可以定期用手指对身体肿起部位进行按压,如果皮肤明显地下凹而且短时间内不能恢复,就说明你有孕期浮肿的症状了,需要及时和医生进行联系。准爸爸们在照顾的时候,应该注意调节饮食,多让孕妇食用利尿的食品,促进身体新陈代谢,另外还应该加强按摩和运动,促进血液循环。

有的准妈妈认为,“浮肿浮肿,想必是水喝多了,只要少喝一点水,就不会孕期浮肿了。”于是为了缓解孕期浮肿就人为地减少饮水量,其实孕期浮肿是由于子宫压迫或者是盐分摄入量过多而造成的,和饮水量并没有直接的关系,另外水分就像身体的清洁工,身体的水分循环也是十分重要的,可以促进新陈代谢,所以准妈妈们无需刻意减少喝水。

那么孕期浮肿的原因到底是什么呢?

1、怀孕后,女性的子宫体积增大,从而对骨盆的压力增加,影响了女性身体静脉血液的循环,从而导致孕期浮肿。

2、怀孕后,内分泌失调,使得肾小管对于钠的吸收增强,从而导致孕期浮肿。

3、怀孕后,站立或者步行的时间过长,影响了血液的循环,从而导致孕期浮肿。

4、出现了妊娠高血压综合征,毛细血管通透性增强,小动脉痉挛导致缺氧,从而导致孕期浮肿。

5、有些孕妇的饮食习惯不佳,喜食含盐量过多的食物,从而导致孕期浮肿。

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